从2022年10月中旬开始，校园疫情防控形势严峻复杂，按照上级部门疫情防控要求，广东华侨中学高三年级师生实行住校管理。为做到“最大的确定性给孩子，最小的风险给孩子，最优的防护给孩子”，学校领导、高三全体教师、后勤服务人员全部响应号召，管理、教学、后勤保障安全有序进行。整个教育教学保障团队不退缩、不抱怨，在学生最需要的时候，毅然选择坚守一线岗位，义无反顾选择与学生共克时艰，并肩前行。为引导老师们科学应对疫情，缓解可能出现的心理影响，促进师生们的身心健康，学校工会联合体育科组开展了疫情心理调节的一系列团建拓展、体育竞赛活动，鼓舞士气，为留校教师减压、赋能。

一、共做家常菜  齐守侨中家

常言道：生活唯美食与爱不可辜负。美食是时节假日的“座上宾”，也是日常生活的“调味剂”。美食可以慰籍人们一天所有的劳累、烦闷和失落，也带给了人们短暂的愉悦，同时也淡化了种种不适。11月12日中午，工会组织留校教工在饭堂三楼餐厅开展了一场特殊的活动——最具手艺、最美“饺子”评选、食“饺”王等饺子大比拼。何庆辉副校长、陈传飞副校长、办公室康智豪主任、工会余伟超副主席等学校行政都出席了活动。

活动中老师们分工明确，配合默契，齐心协力做出了形态各异，各具特色的饺子；饺子制作过程中具有丰富的烹饪经验的老师还现场分享了独门的包饺子秘诀，同时结合教师职业专长现场授课教学，最后一起共享美味劳动成果，为校园封闭管理生活带来一股甜意。欢声笑语、热闹非凡是对本次活动最好的诠释。

二、拓展活动排忧 呵护心灵健康

面对疫情，更需要团队的力量共同应对当下暂时的困难。工会联合体育科组精心设计各项团建拓展活动，内容丰富，形式多样。有叠叠杯、轨道运输接力、解手链、环环相扣、踩报纸、不倒森林、炮竹声声、红黄牌、吸管运输等活动，为留校教职工排忧解难，呵护心灵健康。留校教师积极参与，面对拓展活动，教师们团结在一起，共同面对困难。他们先认真分析任务，研讨商议对策，尝试实施既定方案，最后反思总结活动的意义，或获得面对困难的勇气与信心，或懂得人生的意义，或明白团队合作的重要。这些拓展活动既活跃丰富了教工的课余生活，更呵护留校教师的心灵健康。

三、多彩体育竞赛 锻炼健康体魄

“身体是革命的本钱”，健康的体魄是抗击新冠病毒的有效利器。我们都是自己健康的第一责任人。为提升留校教职工体质健康水平，增强免疫力，工会联合体育科组为留校教职工开展健身跑、羽毛球赛、乒乓球赛、乒乓球拍面颠球绕障碍接力赛、乒乓球发球入盆比赛、螃蟹赛跑等活动，还组织了师生羽毛球、乒乓球比赛，师生同乐。留校教职工积极参与体育锻炼和竞赛，挥洒汗水，释放压力。侨中人用乐观积极的态度和实际行动践行“每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”理念。

“飘风不终朝，骤雨不终日。希君生羽翼，一化北溟鱼”。我们共同期待，疫情散去，所得皆所愿；我们守护健康，共迎春来，共同努力，顶峰相见。