金秋时节的10月17日下午,我校工会邀请余燕老师在多媒体教室举办了一场礼仪讲座讲座,以帮助广大教职工了解优雅的基本常识和内容形式，感受新中式优雅文化的独特内涵，提升审美情趣，丰富精神生活。

主持讲座的余燕老师先后曾任教于广州外语艺术职业学院等中大院校教授商务礼仪及开设相关讲座，并在南方电网、广州市教育工会等多间企事业单位传播“新中式优雅”，累计授课300多场次，经验丰富。

余老师指出，老师要有意识地往优雅靠拢。首先，老师的穿着要得体，要符合自己知性端庄的气质，而不要过于性感，与此同时，要有装扮自己的意识，要保持自己的形体，注意自己的仪态，养成良好的生活习惯。

站姿，女士腰立着，不需要挺。男士站立时要挺拔。

坐姿，腰立起，不要含胸。

站立时，男如山，稳重而挺拔，女如水，亲和而有力，如此便构成一幅和谐的画面。

除了外在形象仪态的锻炼，更需老师们不断阅读，提高自己的专业素养和文化素养，此外，还提到，教育工作者应具备有人文关怀、慈悲与柔软的品质。教育工作者要知行合一，言传身教，提升自己的素养及审美，并将其传承到下一代。

整个讲座过程中，老师们自始至终兴致勃勃，互动频繁，一起交流。与余老师的交流探讨使教师们体会到“内修气质，外修形象”的重要性，也认识到教育者应肩负起使命，提升职业荣誉感，以更加饱满的热情投入教育事业。