为进一步增强我校学生的生涯规划与职业发展意识，充分挖掘和培养学生的兴趣，拓展视野、丰富知识，引导学生寻求个性化和多元化的教育，我校于7月16-17日开展主题为“唤醒兴趣·生涯定位·追逐梦想”的学生生涯训练营系列课程活动。

一、开营仪式

7月16日上午，本次训练营的开营仪式在我校阶梯室举行，陈磊校助、7名训练营导师和一百多名学员参加了开营仪式。在接下来的两天时间里，全体学员将在导师们的指导下进行丰富多彩的训练实践活动，相信这对于每一个学员来说，都将是一次难忘的活动。在这个激情四射的夏季，让我们一起迎接全新的挑战吧！

航模训练营导师邹继军发言

足球训练营导师禤境炫发言

篮球训练营导师陈国荣发言

媒介素养训练营导师田宇发言

应急救护训练营导师严若华发言

二、分项目训练营情况

1. 航模训练营

航模训练营的同学们进行了遥控模型模拟器训练、操作杆飞行员模拟飞行训练、四轴无人机智能编程物联训练、四轴无人机编程闯关赛训练、四轴竞速机手动实时操作训练、“我的校园”视频制作以及固定翼“老带新”真实飞行训练。通过这次训练营，学员累积了一定遥控飞行经验，遥控飞行技术得到了长足的进步，我们有理由相信未来的飞行家将要从这里诞生！

2. 足球训练营

足球训练营的宗旨是提高学生团体协助意识，增强竞争拼搏精神。训练内容包括足球基本技术（带球、传球、停球、射门）、足球战术（小组配合、攻防练习）、足球规则、身体协调柔韧性练习。同学们在团队竞技中培养了体育精神，在快乐足球的熏陶下健康成长！

3. 篮球训练营

篮球训练营旨在通过篮球运动体验活动，牢固树立规则意识以及终身参与体育的观念。训练内容包括篮球基本技术（运球、传球、投篮）、篮球基本配合（传切配合、掩护配合）、基本战术（人盯人、联防）、篮球规则、篮球专项体能训练。在酣畅淋漓的训练后，学员们的技术和战术水平都提高不少。运动使人愉悦！期待篮球少年在实现梦想的路上有更精彩表现！

4. 媒介素养训练营

本次媒介素养训练营的导师们都是广播电视界的大咖。他们的授课幽默风趣、内容丰富、实用性强。本次课程主题有“新媒体需要后浪的冲劲与创意”、“作为未来网红，你需要知道你的战场”、“拍短视频就像剪头发，好看就是最高追求”、“做一个新时代的吃瓜人”以及“未来的记者直播，看看你们需要具备什么能力”。 媒介素养训练营的开展有利于提升全体学员的媒介素养、启发媒体思维、扩展格局视野，满足学生个性化和多元化发展需要，为学生的高中职业生涯提供更多方向和渠道，为建设高素质学生骨干队伍奠定基础。

5. 应急救护训练营

在应急救护训练营中，广州市健安应急救护培训中心专家严若华、何健峰、钟云莺老师作为导师给同学开展应急急救培训。此次活动内容主要包括：心肺复苏、校园常见意外现场急救（如止血、包扎、搬运等）。

本次培训采取系统理论授课和专业操作技术培训相结合的方法进行讲授，通过规范化的现场急救知识和外伤处理操作技能培训，让学员们都能够掌握正确的急救操作技术，以达到保障生命、预防意外的目的。

培训的最后，学员均参加了现场应急救护能力考核，100%通过并获得广州市健安应急救护培训颁发的《应急救护培训合格证书》。

三、生涯教育电影赏析

7月15日晚，在阶梯教室，学员们欢聚一堂观看了生涯教育电影，并进行了讨论分享，在电影中感悟人生！

四、训练营团康活动

7月16日晚，我校心理老师杨敏在学生发展指导中心戏剧室，主持开展“生涯规划团康活动”。学员们在心灵游戏中一起探索自我，感悟人生。学员们表示，通过这次活动，更好地认识自己，同时意识到了自己所拥有的宝贵财富。

五、结营仪式

7月17日下午，在完成了五个阶段的训练营活动后，我们迎来了激动人心的结营仪式，学生处陈磊校助、黄智坚主任、吴红副主任、办公室康智豪副主任和训练营导师们出席了结营仪式。五位训练营学员代表依次作了感悟发言，他们纷纷表示活动既能增长见识，学到很多科普知识，又能结识很多好朋友，收获友谊，非常有意义。

足球训练营学生代表发表感悟

航模训练营学生代表发表感悟

媒介素材训练营学生代表发表感悟

应急救护训练营学生代表发表感悟

篮球训练营学生代表发表感悟

陈磊校助代表学校给予学员们鼓励和寄语。

最后，导师们给优秀学员颁发了证书。本次生涯训练营圆满结束！同学们，请带着激情和梦想去探索和实践吧！希望你们每个人都能遇见更好的自己！

六、学员感想（部分）

高一10班韦易霖

在这次体验营的训练过程中，我们学习并感悟了很多。原本以为很容易的事情实际操作起来就会一团糟。就拿心肺复苏来举例吧，讲义上面描述得很详细，但是需要注意的知识点很多，如呼吸频率、按压技巧，需要记的东西比较多，总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，紧张起来总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦现实中遇见紧急情况，一定要学会冷静。还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要。我们以后可能会面临这样类似的突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。

一转眼，两天的培训活动结束了，我也收获良多，作为一名学生更是社会的一份子，将来遇到各种突发事件，能够在各种危险中准确地运用相关的急救知识，不仅对他人是一种帮助，也是一种自我精神的升华。因此，急救知识是我们所应该掌握的必备知识，学好救护知识也会使我们终身受益。今后在紧急时刻，我一定会运用这次自己所学的知识为别人为社会做一点贡献。

高一6班郑嘉梁

这次培训对航模社成员和受训的初中学弟学妹们来说意义重大。广东华侨中学作为航空特色学校，发展与培训航空人才的重要性不言而喻，本次航模训练营主要由吴德芬老师、邹继军导师、董文耀导师、潘建斌老师、张琳老师、黄振南老师、王珏助教、邹磊助教、高一以及往届航模社成员进行负责培训。作为航模社的一员，我深感荣幸，也感受到本次训练营任务带来的压力。我们唯有竭尽全力做好自身工作，保障培训效果，让培训产生价值的最大化。

这两天内，航模训练营的同学们积极进取，努力学习，基本掌握了课程知识。希望能够继续学习航空知识，在下个月的全国大赛中代表侨中、代表广州市取得优异成绩。拥有“中国心 世界眼”的能力，坚守职责、坚持信念，做一个永不停歇的追梦人。

高一1班余少君

孙愈老师的教学让我们对于声音有更科学的认识，还提升了我们对仪态形体的塑造，以及思想上的追求。田宇老师教会了我们如何用60秒做出精彩的自我介绍，以及在全媒体时代，我们如何成为一个合格的中学生记者。黄勇老师以摄影的第一视角，以及从视频的“洗剪吹”，带我们走进影片背后，了解了媒体的具体运作。李金烨老师带我们深入到新媒体的世界，带我们学习了许多专业新知识和如何发展发散性的思维。在老师的引导下，我们跟随老师的跳跃性思维一起思考，了解到表达的重要性和新时代全员表达者的新思路。

最后，感谢这两天一直以来陪伴着我们的老师。他们不辞辛苦，将自己十几年在媒体行业中的从业经验传授给我们。希望通过这次的培训，媒体联盟的全体成员能将这次学习的内容运用在以后工作当中。同时也希望在座的各位同学不管风雨兼程，也要朝着自己的梦想去努力前行。