在青春的美好画卷徐徐展开之际，为帮助青春期男女生更好地认识自我、理解异性，促进身心健康发展，我校初中校区分别于2025年10月20日和27日下午组织青春期健康教育讲座。此次系列讲座分别由越秀区光塔街社区卫生服务中心预防保健科陈荣荣医生及谢淑贤医生主讲，初一年级全体师生共同参与。

一、男生篇

讲座开始，陈荣荣医生针对青春期男生普遍关注的“身体变化”“情绪波动”“与异性交往”等话题，结合生理学、心理学知识，以幽默生动的语言进行了解读。例如，在解释“为什么青春期容易长痘痘”时，陈医生用“青春期是身体升级的‘系统更新’阶段，长痘是系统调试的“小插曲”的比喻，引发全场笑声，同时缓解了学生的焦虑情绪。

陈荣荣医生讲述什么是青春期

陈荣荣医生展示青春期男生身体变化图

男生们认真听讲座

随着讲座的慢慢深入，陈荣荣医生结合图片对男性生殖系统进行了详细的讲解，让男生们对自己的身体更加了解，在讲解过程中通过互动问答的形式，迅速拉近了与学生的距离。

陈荣荣医生讲解男性生殖系统

男生们举手回答问题

在健康讲座的最后针对学生们日常如何做，陈荣荣医生为男生们总结了16个字，认识自己，接纳自己，保护自己，尊重他人。

陈荣荣医生讲解16字总结

二、女生篇

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是人生第二个生长发育的高峰期。很多女生都对月经是如何形成的有疑问，针对这个问题谢淑贤医生利用视频和图解也做出详细的解释，给女生总结了护理秘笈。谢医生的讲解让同学们对自己的身体发育有了更深入的了解。

谢淑贤医生讲述什么是青春期

谢淑贤医生展示青春期女生身体变化图

在讲解生理健康的同时，谢淑贤医生还特别强调了保持青春期心理健康的重要性。也提醒同学们要养成良好的生活习惯，保持个人卫生，合理安排作息时间，加强体育锻炼，以促进身体的健康成长。同时，她还讲解了经期保健知识，帮助女生们更好地应对经期带来的不适。在“青春困惑解答”环节，谢医生对这个年龄段学生常见的青春期问题涵盖了生理健康、心理调适、异性交往等多个方面，都进行了耐心细致的解答，用专业的知识和丰富的经验为同学们排忧解难。

谢淑贤医生讲解女性生殖系统

谢医生还为同学们讲解了艾滋病基本知识，包括基本概念和三大传播途径。就像青春期副本里的特别关卡，但也有属于自己的其中的通关秘籍。谢医生还讲了预防艾滋病ABCD原则，希望同学们牢记在日常生活中注意加强个人保护意识。如果万一有高危行为发生，也希望能早发现、早诊断、早治疗。其实艾滋病并不可怕，只要记住它的三大传播条件，并对其做好预防就可轻松应对。最后，针对艾滋病“国八条”开展了互动环节，同学们认真听讲以后，都踊跃举手回答问题，八个题目全部回答正确。为认真听讲的同学们点赞！

谢淑贤医生讲解艾滋病的基本知识

女生们举手回答问题

青春期是每个人成长过程中不可避免的阶段，在这个时期，身体、心理和社会角色都发生了巨大变化。希望同学们听了讲座后不仅对青春期有了清晰的认知，也更加了解自己的生理构造，不要对自己身体的变化感到害羞，因为这些悄然的变化也正在预示着大家在不断成长。同时，注意加强个人自我保护和保健意识，时刻牢记自己是个人身体健康的第一责任人，自觉采取健康生活方式和行为。