峥嵘育桃李，九载续薪火。为深入贯彻《广州市中小学生阳光成长计划》指导意见，落实健康中国战略与青少年体质提升工作要求，以体育固本、美育浸润、心育护航，扎实推进五育融合育人；普及全民健身理念，增强学生体质素养，丰富校园文化内涵，助力学子阳光成长、全面发展。

广东华侨中学第九届校园马拉松暨“与冠军同行”活动将于3月31日（周二）下午正式举行，本次马拉松比赛不设门槛，人人上场；不唯名次，人人向上。

一、直播图片

本次“与冠军同行”活动得到广东省体育基金会的大力支持，活动顺利邀请到花样游泳世界冠军、中国国家花样游泳队运动员、广东省花样游泳队特聘专家陈晓君女士，她将与我校学生进行面对面交流，分享运动生涯中的经历与感悟。

一、比赛时间

3月31日下午16:00

二、活动流程

（一）升国旗奏国歌

（二）学校领导致辞

（三）世界冠军发言

（四）运动健儿发言

（五）赛前舒展热身

（六）鸣笛启程开跑

三、组别及要求

四、路线图

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备注：

1.起跑阶段沿红色实线在田径场跑道上跑两圈。

2.冲刺阶段进入田径场后沿蓝色虚线跑约一圈。

五、竞赛办法

（一）按中国田径协会审定的国际田联最新田径竞赛规则以及本届马拉松竞赛规程执行，解释权归组委会。

（二）检录及发令：所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录，检录时间为3月31日下午15：10。精英组、欢乐组比赛均采用净计时，一枪发令后，所有参赛选手起跑，组委会将为每一位完赛的运动员提供比赛成绩。

（三）起跑顺序：采用同时起跑的形式，起跑前按精英组、欢乐组的顺序位置进行排序（精英组靠前）。

（四）关门时间：参加精英跑、欢乐组的选手需在以上表格规定时间内完赛，参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。（关门以鸣枪时间为准）

（五）本次比赛跑进路线由主办方赛前进行规划并告知参赛运动员，运动员须按规定路线进行比赛，如不按指定路线比赛将取消比赛资格。

（六）本次比赛共设参赛名额500名（含精英组、欢乐组），如报名人数超过规定人数，将抽签决定参赛名单。

六、注意事项

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择报名参加。有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其它心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患感冒；

7.孕妇；

8.其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。

七、奖励办法

凡参加本次比赛精英组、欢乐组的运动员均可获得印有“广东华侨中学第九届校园马拉松的运动上衣一件。根据比赛成绩，分别奖励成人组男、女各前三名，学生组男、女前六名，授予奖杯。对于在关门时间内完成5公里的所有参赛选手颁发纪念奖牌。

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八、温馨提醒

此为计时芯片

不能撕掉，不能折叠

否则将影响成绩
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成长需要阳光，也需要风

3月31日，让我们相聚侨中

让奔跑、流汗与欢笑回到校园中央

让每一位孩子健康成长